北京假肢厂：假肢训练方法

　　一、使用假肢前的训练

　　增加全身运动训练，平地同速行走，一般小腿截肢比正常人多消耗10%-40%的能量，大腿截肢需要它多消耗65%-100%。 平均而言，双侧大腿截肢患者比正常人多消耗 110%。 如此大的能量消耗，需要下肢截肢者拥有更强壮的身体。进行躯干肌肉和四肢不截肢强化训练，加强背部肌肉和训练，单腿站立训练，最后练习单腿跳跃。这不仅可以增强肌肉力量，还可以训练平衡。

　　残肢训练：包括关节运动训练、肌力训练、增加残肢皮肤(特别是负重部分皮肤)力量的训练、肋骨训练和站立行走训练。

　　二、假肢佩戴训练

　　1.临时假肢佩戴训练：

　　截肢后，首先确定安装临时假肢的合适时间。 在一般情况和残肢情况允许的情况下，术后应尽快佩戴临时假肢。 训练内容包括佩戴临时假肢训练、疲劳平衡训练、踏步训练(假肢踏步训练、健肢踏步训练)和步行训练。

　　2.佩戴永久假肢的训练

　　三、佩戴永久假肢的条件：

　　1.残肢状况成熟定型的残肢是基本的条件，即残肢无肿胀，皮下脂肪得到滋养，残肢肌肉不再继续萎缩，连续使用临时假体2周以上残肢无变化，容腔贴合良好，有无需修改接收腔。

　　2.训练情况戴上临时假肢后，各项康复训练基本达到了目标和要求。 佩戴永久性假肢后，假肢可立即使用，效果良好。

　　上肢假肢训练：上肢假肢的应用训练比下肢假肢的训练复杂和困难得多。 基本训练方法是：先训练被截肢者熟悉假肢及假肢控制系统，再训练手的开合动作。 对于肘关节以上的高位截肢，需要增加假肢肘关节的运动训练，一般在双手熟练运动并习惯使用支具后。 上肢假肢应用训练(吃饭、穿衣、更衣等日常生活活动)。 单侧上肢截肢患者，首先要进行换手训练。 原先无手的肢体功能性增强，假手主要起辅助手的作用。

　　下肢假肢的训练：没有稳定的站立平衡，你无法顺利行走。 在平衡方面，额面比矢状面更难掌握。 在指导使用臀中肌的方法时，掌握只站在假肢外侧的方法会取得更好的效果。 对着镜子看步态走路，矫正不良步态。