随着科技的发展，许多残障人士都安装了自己的假肢，以方便生活。那么安装了小腿假肢的用户是如何训练站立和行走的呢? 下面给大家分享一下小腿假肢的日常训练技巧。

　　1.站立平衡训练：开始时可以支撑双杠、拐杖和手杖，练习正确的站立姿势。 要求身体直立，双脚间距10厘米。重量可以均匀地放在假肢和健康的肢体上。对着镜子，练习站立，逐渐练习双手不要站在任何物体上，然后让截肢者练习站立不动，不倒，向前，向后，侧屈和旋转运动。

　　2.重心转移训练：脚的位置保持不变，被截肢者反复将整个身体的大部分重量转移到假肢上(移动骨盆在假肢一侧，上半身不许倾斜)

　　3.单侧肢体站立和负重训练：假肢和健肢可以交替练习站立和平衡一个肢体。假肢的一侧应该独立3到5秒。开始训练时，可以帮助双杠或转身，逐渐在不站立的情况下训练。

　　4.双杠步行或巡航训练。

　　5.双杠外不外展的室内步行训练：如果你可以走路不用手握杠，你可以在室外训练。被截肢者可以面对一面大镜子，直视地面。 需要注意的是，上身不要摆动到假肢的一侧。 下肢的台阶应相似，台阶的宽度应尽量小，一般不超过5厘米。支撑下肢的时间应相近，双脚外旋角度应相近(如果不近，请及时请假肢技术人员调整)。